Life Coaching

Ik leef zelf zoals ik mijn klanten zou adviseren: met aandacht voor voeding, beweging en vitaliteit.Aandacht voor je leefstijl is heel belangrijk, niet alleen voor jezelf, maar ook voor het hele gezin.

Ik ben van nature heel ondernemend en altijd bezig met cursussen en nieuwe dingen. Zo heb ik de opleiding tot Life Coach gevolgd. Mijn eigen verhaal heeft me geïnspireerd om ook anderen hiermee te helpen.

Ik heb jaren fanatiek aan krachttraining gedaan en doe dat nog steeds, maar na de bevalling van onze dochter was mijn lichaam totaal veranderd en ook mijn huid was achteruitgegaan. Hoe ik ook trainde, ik zag geen veranderingen. Tot ik in contact kwam met een coach.

Die coach heeft mij geholpen om beetje bij beetje te begrijpen hoe het lichaam en voeding werkt. Ik heb mijn eigen lichaam daardoor beter leren kennen.

Ik wist bijvoorbeeld nooit dat voeding en beweging zo met elkaar samenhingen. Ik dacht: met al de krachttraining die ik doe, zit het wel goed, maar dat beeld klopte niet met de werkelijkheid.

Ik ben mezelf toen op dit gebied gaan specialiseren en daarmee aan de slag gegaan. Met zichtbaar resultaat. Nu is het mijn passie om met de kennis die ik door de jaren heen opgedaan heb, anderen te helpen.

Dus heb je vragen op het gebied van voeding, wil je graag fitter worden, je lichaam verstevigen, of wil je graag verbetering brengen in je levensstijl? Dan kan ik je daarbij helpen!

Samen bekijken we jouw wensen en daarna stel ik samen met jou een plan op. Vervolgens help ik jou om je doel te bereiken. Wil je kiezen voor een begeleiding inclusief voedingsproducten, dan help ik je graag verder met de topproducten van Isagenix.

Ik koos zelf bewust voor het Isagenix voedingssysteem, omdat het;

  • Klinisch is getest,
  • Een Vegan lijn bevat,
  • Gebaseerd is op een organisch voedingssysteem,
  • Alle essentiële voedingsstoffen bevat,
  • Geen suikers en toegevoegde bewaarmiddelen bevat,
  • Gluten- en soyavrij is,
  • Het geen dieet is maar je helpt naar een gezondere leefstijl, het creëert geen jojo effect.